Καθώς νιώθει το κάλεσμα του ωκεανού, η Moana αφήνει για πρώτη φορά το νησί της, το Motunui, και ταξιδεύει πέρα από τον κοραλλιογενή ύφαλο που το περιβάλλει. Συνοδευόμενη από τον ημίθεο Maui, ξεκινά ένα ταξίδι με στόχο να επαναφέρει την ευημερία της κοινότητάς της.